Fasten kann auf vielerlei Ebenen stattfinden. Es geht dabei keinesfalls um Verzicht, sondern darum, sich auf das wirklich wichtige, auf die lebensnotwendige Essenz zu besinnen.
Gesunde frische Nahrungsmittel ohne Einschränkungen geniessen, um körperlich und mental gesund zu sein.
Auch dein Ziel?
Ich kann dich sehr gut verstehen. Die ganzheitliche Gesundheit ist ein weites Feld. Und es gibt viele Angebote. Welches da wohl passt?
Lass uns über dein Gesundheitsziel sprechen. Und die geeignete Strategie für deinen Weg finden.