- Nerven Dich immer wieder aufflammende Entzündungen?
- Herpesbläschen? Aphthen? Zahnfleischbluten?
- Sie bereiten unangenehme Schmerzen, Schwierigkeiten beim Sprechen, Kauen, Schmecken, Schlucken?
Mit zahngesunder Ernährung lassen sich so manche Auslöser dieser Unannehmlichkeiten beseitigen!
Zahngesunde Ernährung ist immer auch eine darmgesunde Ernährung.
Was diese Ernährungsform ausmacht und welches Plus an Lebensqualität Du damit gewinnst, erfährst Du im Beitrag: 👉 Wie Nahrungsaufnahme unsere Lebenserwartung beeinflusst
Frühjahrsputz für Deine Zellen – Detox beginnt im Mund
Bist Du entschlossen, Deine Zahngesundheit mal so richtig gründlich aufzufrischen?
Mein Tipp:
Beginne mit der Darmreinigungskur über 3 Wochen!
So kommst Du einfach schneller an Dein Ziel!
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Eigentlich wolltest Du gesünder leben im neuen Jahr, Dein Immunsystem stark aufstellen, dafür Deinen Lebensstil an einigen Stellen etwas umgestalten, aber schon bremst Dich wieder etwas in Deiner Euphorie aus:
- Stress durch äußere Umstände,
- zu viele Aufgaben, die Dich hoffnungslos überfordern,
- Erschöpfung und Antriebslosigkeit,
- eigene Zweifel,
- eine falsche Erwartungshaltung?
Mit dem Detox-Programm der Beradent-Akademie schaffst Du es, den „Müll rauszubringen“, aus Deinem gesamten Körper und Deinem Geist. Gleichzeitig versorgst Du Dich mit Vitalstoffen und dem Input, den Du brauchst, um neue Stärke zu generieren.
Ist genial einfach. Wenn Du dem richtigen Ansatz folgst.
Der tiefe Graben zwischen guten Vorsätzen und dem Umsetzen
Das Frühjahr besitzt enorme Antriebskraft.
Die beste Zeit, um Körper und Geist von altem Ballast zu befreien und mit neu gewonnener Leichtigkeit endlich durchzustarten – in Richtung der guten Vorsätze aus der Silvesternacht.
Wo aber ist der Haken an der Sache?
Nach einem langen Winter ist der Vitalstoffspiegel im Körper möglicherweise im Keller.
Die Stimmung auch.
Obst und Gemüse aus dem Supermarkt haben entweder lange Transportwege hinter sich oder lagern schon länger in Kühlhäusern, der Vitamingehalt ist daher sehr viel niedriger als bei frischem Verzehr in der Erntesaison.
Besonders das Sonnenvitamin D3 und die wichtigen B-Vitamine, die auch unsere Stimmung und Psyche stabil halten, wurden inzwischen größtenteils aufgebraucht, wenn du nicht gezielt supplementiert hast.
Der krasse Vitalstoffmangel auf Zellebene bringt das ganze System ans unterste Limit.
Eine ganz normale Schutzfunktion unseres Körpers tritt jetzt in Kraft.
Der Stoffwechsel fällt in eine Art Winterschlaf-Modus, um sparsam mit seinen Vorräten zu haushalten, bis der neue Nachschub kommt.
Kannst Du das nachvollziehen?
Eine reine “Abnehm-Diät” mit deutlicher Reduzierung der aufgenommenen Nahrungsmenge und mit dem jahreszeitlich bedingten niedrigen Vitamingehalt unserer Frische-Nahrung würde Dir jetzt einen frustrierenden Misserfolg bescheren!
Änderungen von Gewohnheiten erfordern immer Mut, Optimismus, Durchhaltekraft und ENERGIE!
Im Zustand eines Energiemangels verpuffen deshalb gute Vorsätze, wie das Feuerwerk am Jahreswechsel.
Doch es geht auch anders!
Jedem leuchtet ein, dass besonders bei verminderter Vitalstoffzufuhr die notwendigen Vitalstoffe ergänzt werden müssen!
Und dass der Verdauungstrakt von unnötigen Schlacken gereinigt und der Stoffwechsel angekurbelt werden muss, damit die Vitalstoffe überhaupt aufgenommen und verarbeitet werden.
Mach den Selbsttest und finde heraus, ob Du eine gezielte Darmreinigung in Deinen Frühjahrsputz für die Zellen einbeziehen solltest!
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Die Darmreinigung ist nichts, was Dich in besonderem Maße herausfordert. Wenn Du dafür einen sinnvollen Vorgehensplan hast.
Eine Strategie, die Dich führt, unterstützt und die Dir schnell spürbare Ergebnisse liefert.
So bekommst Du Selbstvertrauen und Motivation, weiter zu machen. Deine Ernährung langfristig umzustellen!
Zähne, Darm und Detox funktionieren als Einheit!
Optimal sorgt im Frühjahr und im Herbst ein bedarfsgerecht abgestimmtes Detox-Programm inklusive Ernährungsplan dafür:
- jeder einzelnen Zelle die Vitalstoffe zu liefern, die sie für die Erfüllung ihrer Funktionen benötigt!
- Schadstoffe und Antinährstoffe in der Ernährung auf ein Minimum zu reduzieren!
- Stoffwechselvorgänge anzuregen und die Energieproduktion neu zu zünden!
- die Verdauungs- und Entgiftungsorgane zu entlasten, so dass sie sich selbst regenerieren können!
- das Mikrobiom vom Mund bis zum Darm so gut zu füttern, dass es für Deine Gesundheit arbeitet!
Im Ergebnis spürst Du:
- Leichtigkeit im Körpergefühl,
- Frische im Mund,
- Klarheit in Deinen Gedanken,
- neue Energie und Lebensfreude!
Was Dir ein solches Frische-Update in Bezug auf ein geschwächtes entzündliches Mundmilieu bringt, das spürst Du letztendlich aber erst, wenn Du es selbst durchführst!
Lies im Beitrag 👉 Parodontose und Darm zusammen behandeln, warum die Darmsanierung ausgerechnet zur Parodontosebehandlung eine sinnvolle Ergänzung darstellt.
Grundsätzlich sollte die Darmgesundheit begleitend zu jeder anderen Therapie, vor allem bei chronischen Erkrankungen, gezielt unterstützt werden.
Und natürlich zur Prävention. Wenn Du Dir Therapien ersparen und aus dem Teufelskreis toxischer Abhängigkeiten ausbrechen willst.
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